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怎么做泡椒鱼皮拌青瓜最好吃 泡椒鱼皮拌青瓜怎么做好吃

美食网 编辑:小菜 访问手机版

怎么做泡椒鱼皮拌青瓜最好吃 泡椒鱼皮拌青瓜怎么做好吃

鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素,其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分,是女士养颜护肤美容保健佳品,近年医学研究发现,“鱼皮”中的白细胞素—亮氨酸有抗癌作用。

泡椒鱼皮拌青瓜食材介绍

泡椒鱼皮150g,青瓜200g,香菜10g,糖0.5勺,盐1匙,味精0.2匙,

泡椒鱼皮拌青瓜的做法步骤

1、准备原材料青瓜、香菜和成品泡椒鱼皮备用。

2、青瓜洗净切成丝。

3、香菜洗净切成小段。

4、泡椒鱼皮和青瓜摆在容器里放入调味料盐、糖、味精。

5、青瓜和泡椒鱼皮拌匀入味即可。

6、拌好的泡椒鱼皮装入盘中。

7、泡椒鱼皮入口特劲道还非常鲜美。

8、这道美味既方便又快捷泡椒鱼皮是成品所以操作起来特省时间。

9、吃泡椒是需要勇气的不过就是爱上这一口啦越辣越过瘾。

10、搭配一瓶啤酒有一番滋味。

11、好吃到停不下来的节奏。

12、是朋友小聚的必备下酒小菜噢。

小窍门

鱼皮含有丰富的蛋白质和多种微量元素,其蛋白质主要是大分子的胶原蛋白及粘多糖的成分,是女士养颜护肤美容保健佳品,近年医学研究发现,“鱼皮”中的白细胞素—亮氨酸有抗癌作用。

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