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怎么做紫薯粥最好吃 紫薯粥怎么做好吃

美食网 编辑:小菜 访问手机版

怎么做紫薯粥最好吃 紫薯粥怎么做好吃

紫薯,第一次煮,经历了美丽,难看,又到美丽的过程。

紫薯呈现紫色,主要原因就是含有花青素。

据介绍花青素是一种水溶性色素,可以随着细胞液的酸碱改变颜色。一般都是遇到酸性物质变为红色,遇到碱性物质变为绿色。

紫薯粥食材介绍

大米2把,紫薯一个,

紫薯粥的做法步骤

1、紫薯去皮。

2、切成小丁。

3、香米2把。

4、锅中适量水烧开。

5、大米放入。

6、紫薯丁放入。

7、中小火煮三十分钟左右。

8、煮好的紫薯粥。

9、成品。

10、成品。

标签:
大米家常菜早餐紫薯粥
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